:: ครูนวพร ::

  • Today’s Photo

  • Calendar:

    มิถุนายน 2017
    อา พฤ
    « พ.ย.    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  
  • Archieves:

  • จำนวนผู้เข้าชม

    • 436,669 hits

คลังบทความ

 

รวมบทความทั้งหมดที่โพสต์แล้ว 

เตือนอันตรายจากกระจกรถยนต์ 

การรับประทานอาหารแบบตะวันตก มารยาทสากล รู้ไว้ไม่เสียหลาย 

กระชับพื้นที่ “คอเลสเตอรอล”

สังเกตสัญญาณร้ายส่อโรคไต

สมุนไพรเยียวยาอาการเวียนศีรษะ

สังเกตอาการเสี่ยง ส่อโรคหัวใจ

4 อาหารลดอาการตาแห้ง

กล้วยหอม สารพันสรรพคุณ

ตำนานนางสงกรานต์ทั้ง7วัน และคำทำนาย 2553

มหาเศรษฐีไทยใจบุญ เปิดรพ.รักษาฟรี

“เคล็ดลับ..เลือกของว่างให้ดีต่อสุขภาพ”

6Q ที่องค์กรควรสนับสนุน

โทษของเตาไมโครเวฟ

เลื อ ก ข อ ง ใส่ บ า ต ร ต า ม วัน เกิด

คุณ..หมู่เลือดกรุ๊ปไหนรู้ไหมจะรับประทานอะไรดี

เศรษฐกิจพอเพียง .. ภูมิคุ้มกัน “โลกแตก”

10 ปรากฎการณ์ประหลาด ผลกระทบวิกฤต “โลกร้อน!”

Hug Therapy: การบำบัดด้วยการกอด

THE SEED – Very good story

กินไข่ทุกวัน อันตราย หรือปลอดภัย

ผักพื้นบ้าน คุณค่าเลิศล้ำ

น้ำพริก 7 วัน 7 สูตร

ประวัติความเป็นมาเกี่ยวกับวันปีใหม่

สุดยอดอาหารที่ทำให้อารมณ์ดี

อาหารกำหนดชะตา

การดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว ลดปริมาณไขมันในร่างกาย

สอนลูกให้ดี’ เป็นศักดิ์เป็นศรีกว่า ‘สอนลูกให้รวย’ (2)

‘สอนลูกให้ดี’ เป็นศักดิ์เป็นศรีกว่า ‘สอนลูกให้รวย’ (1)

ทำไมต้องออกกำลังกาย ? เพื่อสุขภาพ

ความเป็นมาของวันพระ

สะระแหน่ ผักต่างแดนที่โอนสัญชาติและเปลี่ยนชื่อเป็นไทย

กรณีศึกษาเศรษฐกิจพอเพียงของเยาวชน

โรคผิวหนังที่มากับ…ฤดูหนาว

เจ็บหน้าอกแบบไหนไม่ควรนิ่งนอนใจ

ระวังมะเร็งลำไส้ใหญ่ ถ้าไม่ออกกำลัง

จ้อมือถือ ระวังโรคเส้นประสาทข้อศอก

7 ผัก – ผลไม้ ป้องกันโรคกระดูก

โรคภูมิแพ้ ดูแลดี ก็หายได้

มาทดสอบสมองกัน …

คะน้า เห็ด แอปเปิล องุ่น ดีอย่างไรต้องอ่าน

เท้าเปล่าย่ำดิน บำบัดดีทั้งกายใจ

ถนอมสายตาเมื่อต้องนั่งหน้าคอมพิวเตอร์

กินเห็ดดีมีประโยชน์

ไขความจริง “ไอคิว-อีคิว” เด็กไทย

“ปริญญาวิชาชีพกับปริญญาชีวิต”

วันแม่แห่งชาติกับ คำสอนของแม่

ออกกำลังกายอย่างไรให้เกิดผลดี เป็นประโยชน์ ปลอดภัย

การขจัดสารพิษในผักผลไม้

ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับโรคมะเร็ง

วิธีสังเกตยาเสื่อมคุณภาพ

“กระเทียม” สมุนไพรมหัศจรรย์!!

สมุนไพรพื้นบ้านช่วยลดความดันโลหิตสูงได้อย่างไร!

Walk, Don’t Run เดินเพื่อสุขภาพ

วิธีคิดเพื่อชีวิตเป็นบวก

ไข่ปลอมระบาดจีน กินมากสมองเหี่ยว!

สร้างสมาธิในการทำงาน

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

มาเดินออกกำลังกายกันดีกว่า!!!

อาหารดีๆ แก้หวัด

บริหารสายตาบอกลาแว่น

ปวดท้องตรงไหน เป็นอะไรกันแน่

ปากแห้ง เพราะอะไร??

ความลึกลับของปราสาทหิน

เคล็ดลับการเลือกดื่ม “ชา”เพื่อสุขภาพ

เล่าขานตำนาน “สฟิงซ์”

เหตุใดคนญี่ปุ่นจึงไม่ดื่มชาเขียวเย็น

สะดืออีสาน

เรื่อง ไม่ยินดียินร้าย

“ของเหลือจากคนเมืองอันมีจะกิน เป็นสิ่งมีค่าเหลือหลายสำหรับเด็กที่ไม่เคยได้ใช้ “เงิน” แม้แต่บาทเดียว”

สวนครัว “ทรีอินวัน”

ฮีทสโตรก (Heat Stroke)

สาเหตุของปัญหาเครื่องคอมพิวเตอร์แฮงค์

3 สัญญาณของการแพ้อาหาร

มารู้จักฟิล์มกรองแสงกันเถอะ

ที่มาของชื่อ ดอกแก้วกัลยา

วิธีลดปัจจัยเสี่ยงอัลไซเมอร์

พันช์น้ำดอกอัญชัน

ยาดีประจำบ้าน

วิธี เสริมภูมิ…ต้านโรค

กรดไหลย้อน โรค (ไม่) ร้ายที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ

คนรักออกกำลังกายฟังทางนี้!!!

10 ข้อควรรู้เพื่อ…สุขภาพ!?

แนะเคล็ด (ไม่) ลับ ยับยั้งความแก่

อย่าเก็บข้อมูลใน CD-R นานเกินไป

วิ่ง ช่วยผู้ป่วยหายจากโรคหัวใจ

เคล็ดลับ 3 อ. สู้โรควัย 40+

เรื่องของผัก และ ผลไม้

“น้ำผึ้ง” อุดมคุณค่า รักษาโรค ? ครูนวพร

ละเลยการออกกำลัง กระทบโครงสร้างร่างกาย

10 วิธีปฏิบัติ ในการเผาผลาญพลังงาน

9 เหตุผลดีๆ ที่ควรออกกำลังกาย

เรื่องของอาม่า

สัญญาณไฟสิบล้อบอกเหตุการณ์

ผู้ป่วยเบาหวานควร “เล่นกีฬา”

แนะวิธีเก็บนม UHT

มาเดินเพื่อสุขภาพกันเถอะ

ปาฏิหาริย์ แห่งการวิ่ง พลิกฟื้นวิถีชีวิต

เดินเหยาะๆ ดีที่สุดสำหรับสาววัยทอง

มาออกกำลังกาย “บำรุงสมอง” กันดีกว่า

14 สไตล์มรณะปัจจัยเสี่ยง “มะเร็ง”

ยารักษาโรคเบาหวาน ฯลฯ

การออกกำลังกายในวัยผู้สูงอายุ

สมุนไพรเพิ่มภูมิต้านทาน

ยึดเส้น ยืดสายแก้เมื่อยระหว่างขับรถ

แนวทาง 10 ประการ เพื่อเอาชนะความทุกข์

อย่าใส่กล้วยหอมไว้ในตู้เย็นนะ

10 วิธีเพื่อความทรงจำดีๆ

โยคะ กุญแจดอกสำคัญของการมีสุขภาพดี

ทักษะการวิ่ง…เพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกาย แบบนั่งอยู่กับที่

ทางเลือกออกกำลังกาย..ที่เหมาะกับตัวคุณ

การวิ่งสมาธิ คืออะไร?

เดินวันละชั่วโมงลดโอกาสมะเร็งเต้านม

วิธีแก้ไขเมื่อลืมกินยาตามเวลา

แนะนำวิธีบรรเทาปวดหลังทำง่ายๆ ด้วยตัวคุณ!

ชาร์จแบตพลังใจ แหล่งกำเนิด “พลังชีวิต”

ดูแลสุขภาพ .. ด้วยความห่วงใย

เตรียมสมองพร้อมรับ “งานหนัก”

อัศจรรย์โยคะ ศาสตร์แห่งการออกกำลังกายคลายโรค

กังหันน้ำชัยพัฒนา

วิธีรักษามะเร็งแบบธรรมชาติ

ลบไฟล์ขยะ หลังจากเลิกเล่นเน็ต ช่วยลดปัญหาไวรัสได้

หลีกให้ไกลโรคพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

เคล็ดลับช่วยจำและวิธีบริหารสมอง

กระบวนการทางปัญญา

“สามเหลี่ยมชีวิต” วิธีรอดตายจากแผ่นดินไหว

เทคนิคการ “ปล่อยเลือด” วิธีปฐมพยาบาลผู้ป่วยที่มีอาการเส้นโลหิตฝอยในสมองแตก

รู้กันหรือไม่ Windows XP มีโปรแกรมซ่อนอยู่

การนอนดึกเป็นเหตุให้อายุสั้น เท่ากับเร่งวันตายให้ตัวเอง

คำพยากรณ์สงกรานต์ ’52 “กษัตริย์รุ่งเรือง-ประเทศรอดพ้นวิกฤต”

‘ของแสลง’ ยาม ‘เป็นไข้’

รู้จักอาการของ CVS หรือ Computer Vision Syndrome

กำจัดมดและแมลงสาบด้วยวิธีง่าย ๆ

สิ่งที่ควรทำ เมื่อคุณหลง “ป่า”

การนวดถนอมสายตา 7 ท่า

วิกฤติคือโอกาสทอง โดย พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก

จักรวาล ธรรมชาติ ลมหายใจ กับความเป็นไปของสุขภาพ

พายุฟ้าคะนอง หรือพายุฤดูร้อน (Thunderstorms)

สัญญาณแห่งฤดูกาล ‘ร้อน-แล้ง’ ปีนี้วิกฤติแค่ไหน!?

ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ผิดหลัก

เมินอาหารเส้นใยระวังมะเร็งถามหา

อาการปวด ที่ไม่ควรมองข้าม

การฝึกฝนทำให้คุณเป็นคนเก่ง

EQ ไม่ดีมีสาเหตุมาจากอะไร แก้ไขได้อย่างไร

คนซื่อสัตย์ คือ สมบัติของพระราชา

5 เคล็ดลับ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพตามช่วงอายุ

วิธีบำบัดเด็กสมาธิสั้น

วิธีหลีกหนีความเสี่ยงที่จะทำร้ายกระดูกสันหลัง

พรรณไม้มงคลประจำวันเกิด

วิธีการชงชา….

“วิธีสลัดเรื่องไร้สาระออกจากใจ”

รุ้ง .. ปรากฏการณ์ และความเชื่อ

กระบวนการทางร่างกายขณะออกกำลังกาย

โครงการฟาร์มตัวอย่าง ‘กำไรของแผ่นดิน’

7 ความเข้าใจผิด

เกาะกระแสโลกร้อน น่ากลัวหรือเป็นแค่เรื่องธรรมชาติ

ฆ่าไวรัสใน “Flash Drive”

“วาเลนไทน์” ประวัติความรักอันแสนเศร้าที่ทำให้คนทั้งโลกสุขใจ

การรีไซเคิลกล่องนม

มารู้จัก ไมเกรน กันดีกว่า

วิธีคิด … เพื่อชีวิตที่เป็นบวก

วัยทอง หรือหมดประจำเดือนคืออะไร

วิตามิน D จากแสงอาทิตย์ ต้านมะเร็ง

เตือนหน้าร้อน อุณหภูมิอาจทะลุ 42 องศา

คุณค่าของลูกผู้หญิง..อยู่ที่ไหน??

วิธีเอาตัวรอดจากไฟไหม้ ควรอ่าน!

ท่านอนแบบไหน ถึงจะนอนหลับสบายถึงเช้า

เชื่อมั้ย? ใช้ใบตองปิดแผลดีกว่าผ้าก๊อต

ดื่ม ชา..เขียว ดำ ขาวหรือแดงดี

เหตุใดผักพื้นบ้าน จึงสูญหายไปจากชีวิตคนไทย?

จาตุรงคสันนิบาต

เตือน!! แมงมุมแม่หม้ายน้ำตาล พิษร้ายกว่างูเห่า3เท่า อาละวาดลุ่มเจ้าพระยา-แม่กลอง

‘ปลูกป่าในใจคน’

กำเนิดเพลงเด็กดี

เราเป็นคนถนัด ‘สมองซีกซ้าย’ หรือ ‘ขวา’

สมเด็จพระเทพฯทรงแนะครู .. ต้องรักการอ่านทั้งชีวิต

 

 

การป้องกันหลอดเลือดหัวใจตีบ

มังคุดทำลายเซลล์มะเร็ง

10 เทคนิคพิชิตไขมัน

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

รู้ไหมว่า: หลักกิโลเมตร 0 อยู่ที่ไหน

8 อาหารอันตราย! เมื่อท้องคุณว่าง

ธรรมะปีใหม่สู่ครอบครัวไทย

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับพื้นที่สมอง

สมุนไพร-เมื่อไรไม่ควรใช้

โรงเรียนนี้มีรัก

ดอกไม้ประจำชาติไทย

ของแถมเรื่อง.. บัตรประจำตัวประชาชน

ปริศนาเลขบัตรประชาชน 13 หลัก

น้ำมะพร้าว…มีประโยชน์มากกว่าที่คิด…

หัวเราะบำบัด

แนวคิดของการหัวเราะบำบัด

กินเนื้อสัตว์ให้น้อยลงลดปัญหาโลกร้อน

ข้อเข่าเสื่อม

วัยรุ่นไทยกับแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง

การออกกำลังกายในผู้ที่มีปัญหาโรคความดันโลหิตสูง

4 น้ำ 4 คุณค่า ที่ไม่ควรพลาด

ดื่มกาแฟบ่อยช่วยยืดอายุขัย

กาแฟกับสุขภาพ

การเล่นกีฬาแต่ละชนิดจะให้ผลต่อหัวใจเหมือนกันหรือไม่

“คุณครู” มือปราบ เมื่อนักเรียนรังแกกัน

กินกล้วยวันละ 2 ผล เกิดประโยชน์มหาศาล

ชีววิถีอย่างยั่งยืน

พร 4 ข้อ ของท่าน ว. วชิรเมธี

ข้อควรรู้ในการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคหวัดภูมิแพ้ และวิธีป้องกันรักษา

หลับสบาย ได้สุขภาพ

นิทานใน “พระพี่นาง” ครั้งพระชันษา 9 ปี

ความเครียดทำให้คัน

คุณค่าจากปลา … ราชาของโปรตีน

ชี้เป็นเด็กอัจฉริยะต้องมี 6Q

ผักติ้ว….ผักอิสานต้านมะเร็ง

วิธีการออกกำลังกายเป็นอย่างไร

โรคที่เกิดจากคอมพิวเตอร์

ปราสาทชายแดน

ความสุข ๒ ชั้น (ธรรมะเดลิเวอรี่)

ไขปริศนา ‘ขั้วโลกพลิก’ ชนวนเหตุแผ่นดินไหว..สึนามิ?!!

Area 51

7 ท่าเพิ่มพลังหัวใจ

5 เคล็ดวิธีหนีสมองแก่

โรคที่มากับความหนาว

วิธีล้างผัก-ผลไม้ให้ปลอดภัยจากสารพิษ

รู้จักเมืองพี่เมืองน้อง…ของกรุงเทพฯ

พญานกแขกเต้าผู้สันโดษ…

เด็กกับการเรียนรู้เพื่อพัฒนาทางจริยธรรม

เมื่อขงเบ้งสอนเล่าปี่เกี่ยวกับเทคนิคการบริหารเวลา

“เขาวง” สุดยอดป่าชุมชนแห่งประเทศไทย

10 ภาษาที่พูดกันมากที่สุดในโลก

การพัฒนาตนเอง

ทำความรู้จัก ‘ปราสาทตาเมือนธม’ ของไทย

อันตรายจากภาชนะหุงต้มในครัว..ที่คุณลืมคิด

การพูดกับพระภิกษุ

ความรู้จากแพทย์จีน

ฝึกอ่านออกเสียง เสียงพ้องหรือใกล้เคียง

ขำๆ พระมหาสมปอง

ไขมันในเลือด

การโภชนาการ

เดินเพื่อสุขภาพ เดินอย่างไร

ชีพจรกับการออกกำลังกาย

ประตูแห่งชีวิต

สิ่งที่ควรปฏิบัติเมื่อเกิดแผ่นดินไหว

กษัตริย์นักกีฬา

พระบรมราโชวาท ใน พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ

เตรียมตัวอย่างไรในการออกกำลังกาย

เมื่อสามเณรภาคฤดูร้อนต้องให้พรฆราวาส

เพลงกับการออกกำลังกาย

อาหารไทยต้านมะเร็ง

ดื่มน้ำมากไม่ได้ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น .. คิดผิดคิดใหม่…

ออกกำลังกายได้อะไร มากกว่าที่คุณคิด

10 สัญญาณเตือนเรื่องสุขภาพ

มังกรสอนใจ

มหัศจรรย์เคล็ดวิชา “การหายใจ”

ชามะละกอ ล้างไขมันในลำไส้

หอมหัวใหญ่สู้ภัย โรคกระดูกพรุน

 
%d bloggers like this: