:: ครูนวพร ::

  • Today’s Photo

  • Calendar:

    เมษายน 2009
    อา พฤ
    « มี.ค.   พ.ค. »
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
  • Archieves:

  • จำนวนผู้เข้าชม

    • 442,343 hits

ชาร์จแบตพลังใจ แหล่งกำเนิด ‘พลังชีวิต’

Posted by Kru nawaporn บน เมษายน 22, 2009

วันนี้ได้รับ Mail มา อ่านดูแล้วรู้สึกว่าดีมาก เลยอยากให้หลายๆ คนได้อ่านบ้าง เผื่อจะได้ข้อคิดอะไรดีๆ สำหรับคนที่เริ่มรู้สึกท้อแท้ ห่อเหี่ยว หมดกำลังใจกันไป และสำหรับคนที่พลังกาย พลังใจเริ่มจะถดถอย บทความนี้มีข้อคิดดี รวมทั้งวิธีการชาร์จแบตพลังใจจากผู้หญิงตัวเล็กๆ แต่มากด้วยพลังอันมหาศาล

คุณ สิริลักษณ์ ตันศิริ นัก Motivate หรือนักสร้างแรงบันดาลใจหญิงคนแรกของเมืองไทย และวิทยากรการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการช่วยดึงศักยภาพที่มีอยู่ภายในตัว และสร้างแรงบันดาลใจให้กับบุคลากรขององค์กรขนาดใหญ่ที่มีชื่อเสียงต่างๆ

เกี่ยวกับการสร้างกำลังใจ ชาร์จแบตชีวิต คุณสิริลักษณ์บอกเราทุกคนให้เริ่มจากวิธีคิด

อันที่จริงแล้วความสุขใจหรือความทุกข์ใจขึ้นอยู่กับวิธีคิด… คิดถูกเป็นสุข คิดผิดเป็นทุกข์… เมื่อไรที่เราเป็นทุกข์ แสดงว่าเราคิดผิดแล้ว… ต้องพลิกวิธีคิดใหม่!!

ไม่ว่าเราไปเจอกับผู้คน สถานการณ์ หรือสิ่งแวดล้อมแบบใดก็ตาม มันก็ขึ้นอยู่กับมุมมองและวิธีคิดของเราทั้งสิ้นว่า เราจะมองสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นอย่างไร… ถ้าเรามองมันในแง่บวก ชีวิตของเราก็ยังคงมีพลัง แต่เรามองมันในแง่ลบ ชีวิตของเราก็จะหมดพลัง! ..

แต่ก่อนอื่นเราต้อง มีสติในการใช้ชีวิต มีสติในการคิดพิจารณาสิ่งต่างๆ

คำว่า มีสติคือ การรู้เท่าทันอารมณ์และความรู้สึกนึกคิดของตัวเอง บางครั้งเราอาจจะคิดลบ หรือคิดฟุ้งซ่าน หรือกลัวไปเกินเหตุ ถ้าเรามีสติ ไม่ตื่นตระหนกเกินไป ค่อยๆ คิดหาทางแก้ไข เราก็จะสามารถผ่านภาวะความยากลำบากไปได้

หลักคิดแบบทรงพลัง!!!

ข้อคิดและแรงบันดาลใจดีๆ เพื่อเป็นแนวทางในการ ชาร์จแบตพลังใจกลับขึ้นมาใหม่ทุกครั้งที่ห่อเหี่ยว ท้อแท้ หมดกำลังใจ หรือจิตตก ซึ่งโค้ชสิริลักษณ์ ตันศิริ มักนำไปพูดในคอร์ส ปลุกยักษ์อยู่เสมอๆ นั้น ขอแนะนำเป็นตัวอย่างเรียกน้ำย่อยสัก 6 ข้อ มีดังนี้

1.เวลาที่เราเป็นทุกข์ ให้ดูคนที่แย่กว่าเรา

ให้รู้ไว้เลยว่าเราไม่ใช่คนที่เจอเรื่องเลวร้ายที่สุด อาจจะมีใครบางคนได้รับบางสิ่งบางอย่างที่แย่กว่าเราอยู่ ถ้าเราคิดว่าธุรกิจของเราย่ำแย่กำไรหดหาย แต่อาจมีบางธุรกิจที่ขาดทุนด้วยซ้ำ หรือถ้าเราขาดทุน ก็อาจมีบางธุรกิจที่ขาดทุนมากกว่าเราอีก ถ้าให้เราขาดทุนมากเท่าเขา เราเอาไหม? หลายคนบ่นว่างานหนักมากกว่าเดิม ลองคิดดูว่า มีงานทำกับไม่มีงานทำ อยากจะเอาแบบไหน?

2.ทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อให้ประโยชน์กับเราไม่วันนี้ก็วันหน้า

หลักคิดแบบนี้ทรงพลังมาก!!… การที่เราเจอความยากลำบากในชีวิต มันอาจจะทำให้เราเป็นคนขยันมากขึ้น มุ่งมั่นอดทนมากขึ้น ประหยัดอดออมมากขึ้น ใช้ความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ความยากลำบากเหล่านี้อาจสร้างนิสัยใหม่ที่ดีให้กับเราก็ได้!

3.ทุกวิกฤตย่อมมีโอกาส

เมื่อเร็วๆ นี้ บริษัทผลิตและจำหน่ายเฟอร์นิเจอร์แบรนด์ดังของเมืองไทย ได้เชิญโค้ชสิริลักษณ์ไปเป็นวิทยากรสร้างพลังและแรงบันดาลใจให้บริษัท เนื่องจากผู้บริหารเป็นห่วงว่า ภาวะเศรษฐกิจในปีนี้ว่าจะหนักกว่าเดิม จึงอยากให้พนักงานตื่นตัว ช่วยกันเตรียมรับมือกับวิกฤตที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งในฐานะวิทยากร สิริลักษณ์เปรียบเปรยว่า เวลาที่ ฝนตกหนักคนส่วนใหญ่ก็จะหลบฝนอยู่ในบ้านหรือในอาคาร ไม่อยากออกไปไหน แต่คนที่มองเห็นโอกาสเขาจะ ขายร่มซึ่งการเวิร์กช็อปก็นับว่าเป็นโอกาสดีที่ได้พัฒนาศักยภาพบุคลากรและสร้างพลังใจให้แข็งแกร่ง ไม่แน่ว่าบริษัทอาจได้เพชรเม็ดงามฉายแสงออกมาหลายเม็ดก็ได้!      

ขอให้ ชาร์จแบตพลังใจตลอดเวลา

4.ความหวังทำให้เรามีพลัง และกำลังใจในการทำสิ่งต่างๆ

แต่อย่าคาดหวังในผลลัพธ์ว่ามันจะต้องออกมาอย่างที่ใจเราอยากให้เป็น เราควบคุมการสร้างเหตุได้ แต่เราอาจจะควบคุม ผลลัพธ์ของมันไม่ได้ เช่น ถ้าเราปลูกต้นไม้ แน่นอนว่าเราต้องหวังจะให้มันเติบโต ออกดอกออกผลดกๆ มาให้เราเก็บเกี่ยว สิ่งที่เราทำได้ก็คือ เอาใจใส่ดูแลรดน้ำพรวนดินใส่ปุ๋ยให้ดีที่สุด ส่วนผลไม้จะออกมาเมื่อไรนั้น เราอาจจะควบคุมไม่ได้ ถ้าเราจ้องทุกวันว่าผลไม้…เอ็งควรจะออกลูกมาให้ข้าได้แล้วเราจะเป็นทุกข์ไหมคะ? โค้ชสิริลักษณ์ทิ้งคำถามให้ขบคิด

5.ใช้เวลาดูปัญหา 5% อีก 95% คิดหาวิธีแก้ไข

อย่าปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับปัญหา ให้ใช้เวลา 95% คิดหาทางออกจากปัญหาจะดีกว่า!! ให้ถามตัวเองว่า ฉันจะแก้ไขเรื่องนี้ให้ดีขึ้นอย่างไรได้บ้าง?” นักธุรกิจบางท่านกลุ้มใจว่า ผู้บริโภคมีกำลังซื้อน้อยลง ถ้าเอาแต่นั่งกลุ้มใจคงช่วยอะไรไม่ได้ ลองคิดดูซิว่า เราสามารถทำอะไรได้บ้าง? เช่น มองหาลู่ทางทำการตลาดแบบใหม่ อาจจะปรับเปลี่ยนวัตถุดิบให้เป็นเกรดรองลงมา แล้วทำราคาขายต่ำลง เพื่อที่ผู้บริโภคจะสามารถซื้อได้ ฯลฯ

6.ช่วยแก้ปัญหาให้คนอื่นเยอะๆ แล้วเราจะรวย!!

นี่คือสุดยอดเคล็ดวิชานะคะ! โค้ชสิริลักษณ์กล่าวย้ำ โลกนี้เต็มไปด้วยปัญหา ถ้าเราสามารถช่วยแก้ปัญหาให้ผู้อื่นได้ เขาก็จะเอาเงินมาให้เรา!… ส่วน ความรวยขึ้นอยู่กับ คุณภาพของสิ่งที่เรามอบให้ และ ปริมาณของคนที่เราได้ช่วยเหลือ!!… ดังนั้นช่วย แก้ปัญหาให้ผู้อื่นด้วย คุณภาพระดับมืออาชีพและช่วยให้ได้ ปริมาณเยอะๆ!! .. รวยแน่นอนค่ะ!!

สุดท้าย คุณสิริลักษณ์ เน้นย้ำว่า

จำไว้นะคะว่า …พลังใจสำคัญที่สุด!!.. ไม่ว่าเราเจอวิกฤตอะไรในชีวิต ขอให้เรามี พลังใจที่ดีอยู่เสมอ ความรู้และความสามารถของเราจะไม่มีความหมาย ถ้าเราไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไร หรือถ้าถึงขนาดท้อแท้สิ้นหวัง ยิ่งทำอะไรไม่ได้ใหญ่เลย

ดังนั้น ขอให้ ชาร์จแบตพลังใจของตัวเองตลอดเวลา

ขอบคุณ: forwarded mail

Advertisements

มีการตอบกลับหนึ่งครั้ง to “ชาร์จแบตพลังใจ แหล่งกำเนิด ‘พลังชีวิต’”

  1. toon said

    ขอบคุณขอความดีๆ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: